Je kunt meedoen aan de groepslessen op de mat. Dit zijn wekelijkse lessen van één uur met maximaal tien deelnemers. Tijdens de lessen maken we gebruik van hulpmiddelen zoals flexbanden en zachte ballen.
De lessen zijn op woensdagavond om 20:00 uur en 21:00 uur in het Koorenhuis in het centrum van Den Haag. Meld je aan voor een proefles via het inschrijfformulier.
Dit zijn wekelijkse lessen van één uur met maximaal tien deelnemers. Tijdens de lessen maken we gebruik van hulpmiddelen zoals flexbanden en zachte ballen.
De lessen zijn op woensdagavond om 20:00 uur en 21:00 uur in het Koorenhuis in het centrum van Den Haag. Meld je aan voor een proefles via het inschrijfformulier.